Ladataan...
Tuotetiedot
FAST CREATINE on markkinoiden laadukkainta, aitoa saksalaista Creapure® kreatiinimonohydraattia. Kreatiini on yksi tutkituimmista lisäravinteista. Se…
Valmistusmaa
Suomi
Ainesosat
Kreatiinimonohydraatti.
Valmistaja
Celsius Finland Oy
EAN
6430056281278
Ominaisuudet
Käyttöohje
Suositeltu vuorokausiannos 3-20 g kreatiinia (mittalusikka = 5 g). Edullinen vaikutus saavutetaan nauttimalla 3 g kreatiinia päivittäin. Kreatiinin käyttö aloitetaan viiden päivän latausjaksolla, jonka aikana kreatiinia käytetään 20 g päivässä; 5 g aamiaisen yhteydessä, ennen harjoittelua, harjoittelun jälkeen ja päivän viimeisellä aterialla. Latausjakson jälkeen siirrytään 5-6 viikon ylläpitojaksoon, jonka aikana kreatiinia käytetään 3-5 g päivässä. Ylläpitojaksoa seuraa 1-2 kuukauden tauko kreatiinin käytöstä. Kreatiinin vaikutus säilyy vielä useita viikkoja. *Ohjeen mukaisesti käytettynä. Vältä runsasta kofeiinin nauttimista kreatiinikäyttöjakson aikana, siellä se saattaa heikentää kreatiinin vaikutusta.
Ravintosisältö
Ravintoarvoilmoitus per
100g/100ml
RI*
Energiaa
0 kJ / 0 kcal
0%
Rasvaa
0 g
0%
Rasvaa, josta tyydyttyneitä rasvoja
0 g
0%
Hiilihydraattia
0 g
0%
Hiilihydraattia, joista sokereita
0 g
0%
Proteiinia
0 g
0%
Suolaa
0 g
0%