Appelsiinituorepuuro
Tykkäämiset
0 0
Osuvuus
50%


Muut luokittelutiedot

vähäsokerinen, vähärasvainen, kuitupitoinen, hiilihydraattipitoinen, sisältää sitrusta, kasvisruoka, sisältää laktoosia, sisältää viljaa, sisältää maitoa, suklaaton, sokeriton, pähkinätön, omenaton, munaton, gluteeniton, kalaa, aamiainen / välipala

Appelsiinituorepuuro

2 annosta

 

Tuorepuuro aloittaa aamun helposti ja lempeästi. Appelsiinituorepuuro saa makeutta banaanista ja makua kanelista.

Lisää

Ainesosat

  • 2
    appelsiinin mehu
  • 2 dl
    kaurahiutaleita
  • 1
    banaani
  • 2 rkl
    siemeniä
  • 1 dl
    maustamatonta jogurttia
  • 1 ripaus
    kanelia
  • 1 ripaus
    suolaa
 

Ohjeet

Puserra appelsiineista mehut. Lisää joukkoon kaurahiutaleet ja ripaus suolaa. Anna turvota vähintään 3 tuntia tai yön yli jääkaapissa. Lisää puuroon paloiteltu banaani, siemenet ja jogurtti. Ripottele pinnalle kanelia.