Banskupiimä
Tykkäämiset
0 0
Osuvuus
50%


Muut luokittelutiedot

translation missing: fi.recipetag_marraskuun_reseptit, sisältää sokeria, kasvisruoka, sisältää viljaa, sisältää maitoa, juoma, aamiainen / välipala

Banskupiimä

2 annosta

 

Energisoiva banaanipiimä toimii välipalasmoothiena tai palautusjuomana treenin jälkeen. Sekoita ravitseva välipala jo aamulla jääkaappiin odottamaan koulusta tulijaa.

Lisää

Ainesosat

  • 4 dl
    piimää
  • 1 kpl
    banaani
  • 8 kpl
    kuivattua luumua
  • 1 tl
    vaniljasokeria, halutessasi
  • Pinnalle
  • 1 dl
    täysjyvämysliä
  • 0.5 dl
    puolukoita (pakaste)
 

Ohjeet

Mittaa tehosekoittimen kulhoon piimä, kuorittu banaani, luumut ja vaniljasokeri. Soseuta sileäksi juomaksi. Kaada juoma laseihin. Ripottele päälle mysliä ja puolukoita.