Broilerivartaat
Tykkäämiset
6 0
Osuvuus
90%


Muut luokittelutiedot

pääruoka, välipala, helppo, uunissa, kana, sisältää kanaa, sisältää lihaa, sisältää sitrusta

Broilerivartaat

4:lle hengelle
Helppo

Lisää

Ainesosat

  • 4
    broilerin rintaleikettä tai -fileetä
  • 1 rkl
    hunajaa
  • 1 rkl
    balsamicoa
  • 1 rkl
    dijonsinappia
  • 1 rkl
    sitruunamehua
  • 2 rkl
    öljyä
  • 1 tl
    rakuunaa
  • 2
    murskattua valkosipulinkynttä
  • 0.5 tl
    mustapippuria
  • 1 tl
    suolaa
 

Ohjeet

Sekoita mausteet suolaa lukuun ottamatta pienessä kulhossa. Kuutioi broilerinrinnat viideksi tai kuudeksi palaksi. Kääntele paloja mausteseoksessa niin, että ne maustuvat kauttaaltaan. Anna maustua jääkaapissa muutama tunti. Pujota broilerinpalat metallivartaisiin tai vedessä liotettuihin puuvartaisiin. Grillaa vartaita noin kymmenen minuuttia kääntäen niitä välillä. Sirottele vartaille suolaa.

Vastaavia reseptejä

KÄYTTÄJIEN ARVOSTELUJA