Jauhelihaohratto
Tykkäämiset
38 11
Osuvuus
97%


Muut luokittelutiedot

pääruoka, pataruoka, tulinen, jauheliha, liha, edullinen, sisältää viljaa, sisältää gluteenia, sisältää nautaa, sisältää lihaa

Jauhelihaohratto

4:lle hengelle

© SOK Viestintä ja julkaisut 0910
Lisää

Ainesosat

  • 0
    persiljaa
  • 400 g
    jauhelihaa
  • 1
    iso sipuli
  • 1.5 rkl
    öljyä
  • 1 pussi
    herne-maissi-paprikaa (200g)
  • 2 dl
    esikypsytettyjä ohrasuurimoita (rikottuja)
  • 2
    lihaliemikuutiota
  • 2 tl
    mietoa chilijauhetta
  • 0.5 tl
    mustapippuria
  • 8 dl
    vettä
  • 4
    valkosipulinkynttä
 

Ohjeet

Kuori ja hienonna sipulit ja valkosipulit. Ruskista sipulit ja valkosipulit padassa öljyssä. Lisää jauheliha ja anna senkin ruskistua. Lisää vesi, ohrasuurimot, lihaliemikuutiot, chili ja pippuri. Keitä rikottuja suurimoita 15 minuuttia ja kokonaisia suurimoita 30 minuuttia. Lisää pakastevihannekset ja kypsennä vielä viitisen minuuttia tai kunnes neste on imeytynyt ruokaan. Tarkista maku ja lisää hienonnettu persilja.

© SOK Viestintä ja julkaisut 0910