Kasvispannu
Tykkäämiset
129 98
Osuvuus
99%


Muut luokittelutiedot

pääruoka, pannulla, gluteeniton, maidoton, kasvisruoka, kevyt, sisältää viljaa, sisältää gluteenia, sisältää maitoa, sisältää pähkinöitä, sisältää soijaa

Kasvispannu

4:lle hengelle

Lisää

Ainesosat

  • 0
    (2 dl mantelilastuja)
  • 1
    kesäkurpitsa
  • 1 tl
    tuoretta inkivääriä
  • 1
    sipuli
  • 270 g
    tofua
  • 2 rkl
    hunajaa
  • 2 rkl
    öljyä
  • 2
    porkkanaa
  • 0.5 tl
    mustapippuria
  • 4 rkl
    soijakastiketta
 

Ohjeet

Yhdistä soijakastike, hunaja ja pippuri. Leikkaa tofu ohuiksi viipaleiksi ja kaada kastikkeeseen. Hienonna sipuli ja suikaloi porkkana ja kesäkurpitsa. Kuumenna öljy pannussa ja kuullota kasvikset siinä. Paista viipaloitu tai kuutioitu tofu rapeaksi pannulla. Paahda mantelilastut kuivalla pannulla ja lisää ruokaan. Tarjoile.