Rakuunabroileri
Tykkäämiset
23 7
Osuvuus
94%


Muut luokittelutiedot

pääruoka, kana, keskitaso, munaton, omenaton, pähkinätön, suklaaton, sisältää viljaa, sisältää gluteenia, sisältää maitoa, sisältää kanaa, sisältää lihaa, sisältää soijaa, sisältää sitrusta

Rakuunabroileri

4:lle hengelle
Keskitaso

Lisää

Ainesosat

  • 400 g
    Kariniemen Kananpojan fileesuikaleita
  • 1 dl
    vettä
  • 0.2 tl
    valkopippuria
  • 2 tl
    Turun Sinappia
  • 2.5 dl
    Becel Kevyt Ruokaa
  • 0.5 kpl
    Knorr Kanaliemikuutiota
  • 0.5 rkl
    hunajaa
  • 0.5 rkl
    sitruunanmehua
  • 1.5 tl
    rakuunaa
  • 1 rkl
    Vehnäjauhoja
  • 1 g
    Becel Juokseva kasviöljyvalmistetta
 

Ohjeet

Paista broilerinsuikaleet rasvassa paistinpannulla. Lisää joukkoon Becel Kevyt Ruoka. Sekoita vesi ja vehnäjauho tasaiseksi seokseksi ja kaada suurus pannulle. Kuumenna kiehuvaksi samalla koko ajan sekoittaen. Lisää liemikuutio. Anna kiehua hiljalleen kannen alla noin 10 minuuttia. Sekoita välillä. Mausta kastike hunajalla, rakuunalla, sinapilla, sitruunamehulla ja ripauksella valkopippuria. Tarjoa rakuunabroileri keitetyn täysjyväriisin tai -pastan ja kasvisten kanssa.

© Unilever 2010