Tuliset currykasvikset
Tykkäämiset
0 0
Osuvuus
50%


Muut luokittelutiedot

lisäkkeet, kasvisruoka, keskitaso, munaton, omenaton, pähkinätön, sitrukseton, suklaaton, sisältää maitoa

Tuliset currykasvikset

4:lle hengelle
Keskitaso

Lisää

Ainesosat

  • 2.5 dl
    Flora ruoka 15 %
  • 100 g
    pakastettuja sipulikuutioita
  • 250 g
    pakastettua kukkakaalia
  • 1 kpl
    kesäkurpitsaa
  • 2 kpl
    paprikaa
  • 3 rkl
    oliiviöljyä
  • 3 rkl
    currytahnaa
 

Ohjeet

Paista kukkakaalit ja sipulikuutiot kevyesti öljyssä. Paloittele kesäkurpitsa ja paprikat (mieluiten punainen ja keltainen) reilun kokoisiki kuutioiksi. Lisää kasvikset paistinpannuun ja kuullota kevyesti. Sekoita valmis currytahna ja Flora Ruoka keskenään ja kaada seos kasvisten joukkoon. Hauduta kasviksia vielä 5 minuuttia. Tarjoa currykasvikset riisin kanssa pääruokana tai sellaisenaan intialaisen ruoan lisukkeena.