Tallennettavan ostoslistan nimi:
Haluatko varmasti tyhjentää koko ostoslistan?


Muut luokittelutiedot
Vegmeals kassi 1
4:lle hengelle
Helppo
” Neljän Vegmeals-reseptin ainekset ja reseptivihko. Muista valita myymäläksi Alepa Kauppakassi!
Ainesosat
-
200 glehtikaalia
-
1 kplkukkakaali
-
1 kplparsakaali
-
500 gbataattia
-
200 gpalsternakkaa
-
1 kplkesäkurpitsa
-
200 gherkkusieniä
-
1 kplkeltasipuli
-
1 kplvalkosipuli
-
2 kplpunasipulia
-
1 kplinkivääri
-
1 kplomena
-
1 kplsitruuna
-
1 kplruukku korianteria
-
1 kplruukku basilikaa
-
1 pktkiinteää tofua
-
1 pktkäyttövalmiita luomu kikherneitä
-
1.5 dlkuivattuja punaisia linssejä (n. 125 g)
-
1 dlkurpitsansiemeniä
-
1 dlauringonkukansiemeniä
-
70 gtomaattipyrettä
-
1 prk(n. 500 g) luomu tomaattimurskaa
-
4 dlkookosmaitoa
-
1 prkpieniä kapriksia
-
1 pssgluteenitonta pastaa (n. 500 g)
-
2 dlkvinoaa (n. 150 g)
-
100 griisinuudeleita
-
1 kplomena
-
1 kplsitruuna
-
200 gpalsternakkaa
-
1 kplkeltasipuli
-
1 kplreseptivihko 1
Ohjeet
1. Runsas kvinoasalaatti omenalla
2. Ihana bataattikeitto paahdetuilla kikherneillä
3. Pehmeä linssibolognese
4. Täyttävä tofu-sieniwokki riisinuudeleilla
Ostoskoria voi muokata! Voit halutessasi lisätä koriin kaikki muut tarvitsemasi ostokset, tai poistaa raaka-aineita, jos niitä löytyy valmiiksi kaapeistasi. Näin voit huomioida myös allergiat.
Lisäksi tarvitset suolaa, mustapippuria, juustokuminaa, kurkumaa, kuivattua oreganoa, paprikajauhetta, gluteenitonta soijakastiketta, luomu kasvisliemikuutioita, vaahterasiirappia (tai hunajaa), 1 dl neitsytoliiviöljyä ja öljyä paistamiseen.
Kauppakassit ovat tällä erää tilattavissa ainoastaan pääkaupunkiseudulla. / Lue lisää palvelusta: www.vegmeals.fi